Sau những ngày .. mưa

     Sau những ngày .. mưa

La la la ...

 La la la ...

Trời còn mưa ướt thêm ...

 Trời còn mưa ướt thêm

Cho dài ngày tháng không tên

...

Trường Sa

Cũng sắp tới Đích rồi ...

     Cũng sắp tới Đích rồi ...

Hề ... Lô !

     Hề ... Lô !

Chúc Mừng Bạn Tôm Tép !

   Chúc Mừng Bạn Tôm Tép !

Hạ tàn ...

Ta còn em ngày vui cũ,

Tàn theo mùa Hạ.

...

 Phan Vũ 

Quá yên tâm rồi nhé ..

Quá yên tâm rồi nhé .. các cháu à ! Cảnh Khuyển mà đã phải ra quân thì không một thế lực gây rối nào có thể xâm nhập để mà oanh tạc phao bài giải vào phòng thi được nữa đâu

Tiên Trách .. Kỷ

TIÊN TRÁCH .. KỶ

Người xưa đã dậy: 

"Tiên Trách Kỷ, Hậu Trách Nhân"

Nếu tôi đối xử với bạn bằng chính cái cách bạn đang đối xử với tôi, liệu bạn có còn ở lại, hay đã rời đi từ lâu rồi?

Câu nói này nghe thì có vẻ trách móc, nhưng nếu dừng lại một chút để ngẫm nghĩ, bạn sẽ thấy nó đúng cho mọi mối quan hệ trên đời. Chúng ta thường rất dễ đòi hỏi người khác phải bao dung, nhưng lại quên mất bản thân đã ích kỷ ra sao. Bất kỳ việc gì cũng vậy, chỉ cần thay đổi góc nhìn, bản chất vấn đề có thể hoàn toàn sẽ .. khác

Nếu bạn thử đứng ở vị trí của tôi, nếm trải những tổn thương và sự vô tâm mà tôi từng chịu đựng, chưa chắc bạn đã đủ rộng lượng để mỉm cười và bỏ qua như tôi lúc này.

Mỗi vị trí đều có những nỗi niềm riêng. Vậy nên, trước khi buông lời trách móc hay làm tổn thương ai đó, hãy thử đặt mình vào hoàn cảnh của đối phương để cảm nhận. Những gì bản thân mình không muốn phải gánh chịu, thì xin đừng bao giờ tùy tiện gây ra cho người khác. Tôn trọng người cũng chính là cách tự tôn trọng mình.

Trước khi hành xử với người - nhất định phải nhớ 3 quy tắc này:

- Quy luật đối xứng: Mọi mối quan hệ bền vững đều dựa trên sự có đi có lại. Nếu chỉ một bên nỗ lực hoặc một bên chịu thiệt thòi, mối quan hệ đó sớm muộn cũng sẽ rạn nứt.

- Sự bao dung có giới hạn: Sự tử tế và bao dung của một người không phải là vô tận. Nếu bị lạm dụng thái quá, sẽ đến lúc người tử tế phải chọn cách .. rời xa.

- Thấu cảm là chìa khóa: Phần lớn mâu thuẫn nảy sinh từ việc chúng ta lấy tiêu chuẩn của mình để áp đặt lên người khác mà quên rằng mỗi người đều có "gánh nặng" riêng và tính cách cũng rất .. Riêng.

...

Theo " Bách Trí Minh Đạo "

Xin cảm ơn đ/c ...

Xin cám ơn đ/c đại biểu về những đề xuất mang tính đột phá, sáng tạo và .. không giống ai. Chưa thấy có đề xuất nào của đ/c được đem áp dụng vào hoàn cảnh thực tế - nhưng được cái cũng .. vui vui và ... Ri Lếch

https://tuoitre.vn/dai-bieu-nguyen-van-canh-luat-phat-trien-do-thi-can-co-noi-dung-day-tre-biet-chao-nguoi-lon-100260811112437136.htm

Chiều .. Tây Hồ

   Chiều .. Tây Hồ

Trời vào Thu ......

Trời vào Thu

Việt Nam buồn lắm em ơi

...

 Lam Phương

Ờ thì Nấm, ...

 Ờ thì Nấm, nhưng nà .. Ninh Chi hay Nim Xanh ... thì cũng ô sờ kê nhể

https://thanhnien.vn/villa-homestay-moc-nhu-nam-trong-rung-phong-ho-185260804200532626.htm

Đổi tên thế lày ......

  Đổi tên thế lày ló mới Quốc Tế chớ nhể - Kỷ nguyên vươn mình là phải .. Fast và ... Fát

Tiếng sóng xô bãi cát

Tiếng sóng xô bãi cát

...

Dương Thụ

Bên anh nà ... biển rộng

Bên anh nà ... biển rộng

Tiếng sóng dội về ....

    Tiếng sóng dội về .. bài hát ... khơi xa

Tiếng sóng xô bãi cát 
Tiếng biển xanh đang hát 
Tiếng sóng dội về bài hát khơi xa

Dương Thụ

Mê tín ...

MÊ TÍN ...

Cái mê tín hôm nay có thể trở thành cái không mê tín của ngày mai. Trước hết, khi đi vào chùa thấy tượng Phật, mình thắp hương, mình vái, mình xá tượng Phật, đó cũng có thể là mê tín rồi. Theo tuệ giác của đạo Phật, Phật tức là khả năng hiểu và thương, đại từ, đại trí, đại bi, còn cái tượng kia đâu phải là Phật mà chỉ là một biểu tượng, một cái gì bằng đồng thôi. Thường những người mới bắt đầu thực tập nghĩ rằng Phật ở ngoài mình nhưng nếu thực tập cho giỏi và có người hướng dẫn đàng hoàng thì trong một thời gian ngắn sẽ thấy Phật nằm ở trong tâm. Nhưng mà luôn luôn phải bắt đầu, bằng chỗ mới bắt đầu. Ban đầu thấy Phật ở ngoài, ở trên bàn thờ, rồi sau đó mới thấy Phật ở trong tâm thì đối với những người kia cũng vậy.

...

Nói đến vấn đề giáo dục quần chúng cho khéo thì chúng ta phải giúp cho người ta đi từ chỗ thấp đến chỗ cao từ từ. Khi nhìn vào đám mây mà chỉ thấy mây là đám mây thôi thì chưa chắc mình đã thấy được đám mây. Nhìn vào đám mây, phải thấy được nước sông, nước hồ và sức nóng của mặt trời thì mới bắt đầu thấy được đám mây. Nhìn vào đám mây, thấy được cơn mưa, lúc đó mình mới thấy được đám mây sâu sắc hơn vì mình đã nhìn bằng con mắt vô tướng. Ở trong Kinh Kim Cương có những câu không thể hiểu được, nếu không đặt câu đó dưới ánh sáng của biện chứng pháp Phật giáo.

Thầy Thích Nhất Hạnh

Trích: "Cho Đất Nước Đi Lên"

Trăng ... mờ

   Trăng ... mờ

Di Sản Quốc Gia

DI SẢN QUỐC GIA

Một người trái đất bị người ngoài hành tinh bắt cóc. Sau một khoảng thời gian, anh ta được trả lại chốn xưa. Do hiệu ứng không - thời gian, khi anh ta quay lại địa cầu, mọi thứ đã khác rất nhiều. Gặp một người anh ta hỏi: 

- Ở ta, Robot đã phổ cập chưa?

- Có từ lâu lắm rồi.

- Thế phi thuyền chúng ta đã đổ bộ lên Hỏa tinh chưa?

- Cũng khá lâu rồi.

- Thế TP.HCM và HN đã hết ngập chưa?

- A, có vẻ như là hết rồi .. giờ nó chỉ Dềnh thôi 

Theo Nguyễn Danh Lam

*Photo: Net

Hoàn toàn .. xứng đáng

HOÀN TOÀN .. XỨNG ĐÁNG

Thêm một lần nữa phải công nhận Tây Ban Nha hoàn toàn xứng đáng với chiếc Cup Vàng 2026. Có lẽ .. điểm yếu duy nhất của Tuyển Tây Ban Nha là Họ vẫn còn thiếu một tay săn bàn thượng thặng kiểu như: Mbape, Dembélé, Harry Kane hay siêu sao sắp về vườn - Leo Messi. Thật không công bằng cho Tây Ban Nha nếu như Người vô duyên - Ferran Torres lại tiếp tục .. vô duyên và Tây Ban Nha bại trận trong loạt đá luân lưu đầy rủi may. Nhưng, .. trật tự đã vận hành và đội chơi hay hơn, xứng đáng hơn .. cũng đã giành chiến thắng.

Một lần nữa bóng đá Tây Ban Nha lại gọi tên .. Torres.

Giai Điệu Khó Quên ..

Tôi thật sự rất may mắn

"Đó hoàn toàn là sự tình cờ. Nếu cha tôi là một thợ sửa ống nước, tôi đã không có lợi thế như vậy. Tôi thực sự rất may mắn"

Warren Buffett

https://vnexpress.net/warren-buffett-toi-la-mot-trong-10-nguoi-may-man-nhat-the-gioi-5098233.html?utm_source=facebook&utm_medium=vne_kinhdoanh&utm_term=mix&utm_campaign=phuonguyen

Bất khả thi

BẤT KHẢ THI

"Nhiệm Vụ Bất Khả Thi" cho tuyển Anh khi siêu sao Messi vẫn chưa hề hết .. Date. Rút Gordon ra sớm có thể là một sai lầm của HLV người Đức Thomas Tuchel khi đi vào vết xe đổ của chính đối thủ Scaloni cách đây 4 năm khi vị HLV lắm mưu nhiều kế này bất ngờ rút mũi nhọn Di Maria ra trong trận cầu với Pháp và Argentina suýt nữa đã phải trả giá.

Liên tục hở nách trái, không chịu chơi Pressing áp sát và phòng thủ co cụm đã khiến giấc mơ N năm của đội tuyển Anh lại tiếp tục .. N .. Time

Nại ... Bói

NẠI ... BÓI

Tuyển Pháp của Mr sắp lên Lão Deschamps lại một lần nữa không thể khắc chế được lối chơi kỹ thuật, ban bật ngắn, liên tục chạy chỗ, pressing áp sát ... của các đội  bóng Nam Mỹ và Nam Âu. Mất Trung Lộ rồi thì cánh sớm muộn cũng sẽ bị khoá và cu gà Gô loa chỉ còn là một chú gà rù đào bới loạn xà ngầu. Nếu không thể chiếm giữ được trung lộ thì chơi phòng ngự phản công cũng là một lựa chọn hợp lý. Nhiều đội bóng chiếu dưới đã gây ra vô số khó khăn cho Tây Ban Nha và Argentina ở những vòng đấu trước. Pháp cũng đã từng sử dụng lối chơi bật tường ngắn và chạy chỗ liên tục trong quá khứ - có lẽ là từ thời còn trai trẻ của Deschamps. Nhưng điều đó đã trôi vào dĩ vãng lâu rồi và Deschamps thì cũng sắp về đến vườn nhà. Tất nhiên nếu không có quả Penalti hơi quá nặng thì cục diện có thể sẽ .. khác đi vì lúc đó Pháp đang ở thế tấn công. Nhưng một lần nữa phải thừa nhận là Tây Ban Nha thực sự rất xứng đáng với ngôi vô địch dù .. chả thích tí lào.

Tuyển Anh dưới sự dẫn dắt của tân HLV người Đức đã thể hiện một lối chơi đơn giản nhưng rất thực tế và hiệu quả. Yếu thì thủ nhiều mà Mạnh thì công lắm. Harry Kane thì quá rõ rồi - không hoa mỹ với các kỹ thuật điêu luyện những giữ bóng và chớp thời cơ ăn bàn thì thôi rồi. Bellingham chơi xông xáo, nhanh nhẹn, kỹ thuật và là nhân tố rất quan trọng làm mới hàng công của tuyển Anh. Với những cầu thủ chất lượng như vậy, với người cầm quân chắc chắn, kỷ luật và giầu chiến thuật như vậy .. Nếu lựa chọn đấu pháp hợp lý thiên về thủ nhiều, phản công bóng dài ... thì cơ hội đoạt Cup vàng lần thứ 2 sau N năm chờ đợi của đội Anh là hoàn toàn khả thi.

Ha Noi, sau ngày đội bóng nhà mình về .. vườn

* Tranh:

Đừng ném nó .. ra

ĐỪNG NÉM NÓ .. RA 

Đạo nói rằng bất cứ điều gì đẹp đẽ trong bạn, hãy giấu nó đi, đừng bao giờ ném nó ra ngoài; bất cứ điều gì chân thật trong bạn, có giá trị, hãy giấu nó đi, bởi vì bất cứ khi nào một sự thật được giấu kín trong tim, nó lớn lên như hạt giống ẩn trong đất.

Đừng ném nó ra ngoài.

Nếu bạn ném một hạt giống ra đường cho mọi người thấy, nó sẽ chết, và chết mà không có mục đích nào. Nó đơn giản sẽ chết, sẽ không có tái sinh. Hãy đối xử với tất cả những gì đẹp đẽ, tốt đẹp và chân thật, giống như một hạt giống. Hãy cho nó một chút đất, một nơi giấu kín trong tim, đừng phô trương nó.

Nhưng mọi người đều làm điều ngược lại: bất kì cái gì sai, bạn đều giấu nó, bạn không muốn nó bị người khác biết. Bất cứ điều gì xấu bạn đều che giấu và bất cứ điều gì đẹp, ngay cả khi nó không như vậy, bạn vẫn cố gắng quảng bá nó, bạn phóng đại nó, bạn phô trương nó.

Do đó mới khổ - bởi vì cái xấu phát triển và cái đẹp bị mất đi. Cái không thật sẽ phát triển, nó trở thành hạt giống, và chân lí bị vứt đi. Vật quý bị vứt đi và rác rưởi mọc lên; bạn trở nên giống như cỏ dại. 

Không bông hoa nào đến với cuộc đời bạn bởi vì bạn chưa bao giờ làm điều đúng - giấu hạt giống của bông hoa bên trong.

Sự đối lập này là chính con đường, và ..  đây là một trong những chìa khóa bí mật nhất của ... Đạo.

Thầy Osho

Don't Judge

  Don't Judge

Sau cơn mưa ...

 Sau cơn mưa ...

Quán triệt cả chưa ... ?

 Quán triệt cả chưa ... ?

i .. ô kề, có chữ ... i

   i .. ô kề, có chữ ... i

Chuyện của xứ .. ta

CHUYỆN CỦA XỨ .. TA

Có những chuyện ở ta mà nếu kể cho người nước ngoài nghe thì họ tưởng mình đang đọc trào phúng. Ví như việc một trường đại học xây theo phong cách Gothic cổ điển trông như bản sao của Harvard lạc giữa cánh đồng lúa Bắc Bộ nhưng bên trong lại có một ông Tây mắt xanh mũi lõ giao giảng về ca dao tục ngữ Việt Nam. Và người ta gọi đó là hội nhập, trong khi bản chất của nó là nghệ thuật nhồi cá trích vào bánh chưng.

Nhưng thôi, đó mới chỉ món khai vị. Món chính là câu chuyện mà thiên hạ đang lao xao. 

Ở xứ ta, có một thói quen rất kỳ lạ. Hễ yêu quý ai là phải biến người ấy thành thiên tài mọi nhẽ. Ông tướng phải thành nhà quân sự vĩ đại nhất lịch sử. Ông nhà thơ phải thành triết gia. Ông lãnh tụ phải thành danh nhân tầm cỡ vũ trụ. Lủ móa và nếu được thì kiêm luôn nhà giáo dục, nhà văn hóa, nhà kinh tế, nhà môi trường hoặc chuyên gia chống xuất tinh sớm cũng đéo sao. Bởi không đủ danh hiệu thì dường như tình yêu chưa trọn vẹn.

Thế nên thiên hạ vẫn sốt sắng khoác thêm áo mão cho thần tượng. Một số người còn muốn nâng lên ngang tầm thánh thần. Một số khác lại muốn đặt vào tủ kính rồi cắm biển "cấm sờ hiện vật".

Nhìn kỹ thì có vẻ như hai phe đang đánh nhau chí chóe nhưng thực chất cùng làm một việc là biến con người bằng xương bằng thịt thành thạch cao. Một bên sơn tượng bằng vàng lá. Bên kia phủ tượng bằng kính chống đạn. Tượng vẫn là tượng. Nhưng con người thì biến mất.

Điều buồn cười nhất là những người tưởng mình đang bảo vệ hình ảnh lãnh tụ đôi khi lại chính là người làm hình ảnh ấy méo mó đi. Bởi một con người thật luôn có ưu điểm, hạn chế, thành công, sai lầm và cả những góc khuất.

Chỉ có thánh nhân trong cổ tích mới hoàn hảo tuyệt đối. Mà đã hoàn hảo tuyệt đối rồi thì thôi, cãi nhau làm cái đéo gì. Chỉ cần mỗi sáng thắp nhang là đụ, à quên, là đủ.

Thế nên mấy cuộc tranh cãi này chẳng khác gì hai nhóm người đang bạo liệt xí phần chăm sóc một pho tượng. Một nhóm muốn đánh bóng cho nó sáng hơn. Nhóm kia muốn dựng hàng rào cao hơn. Trong khi điều đáng làm nhất là bước lùi lại vài mét để xem pho tượng ấy thực sự được đúc bằng gì.

Nhưng đó là việc khó. Vì nhìn thẳng vào lịch sử luôn khó hơn quỳ xuống trước nó. Thánh họ thế nên lịch sử luôn có khiếu hài hước. Chỉ tiếc là không phải ai cũng nhận ra mình đang ở trong trò đùa.

Đèo mẹ...!!!

Lê Hồng Tuân

*Photo: Net

Quẻ .. Bát Vạn

QUẺ .. BÁT VẠN

Vừa gieo được Quẻ Bát Vạn - Pháp sẽ gặp Tây Ban Nha ở trận Chung Kết và Argentina sẽ tranh giành với Anh chiếc Huy Chương Đồng còn lại.

Phải thừa nhận rằng Tây Ban Nha cũng xứng đáng với ngôi vô địch vì Họ chơi hay, đẹp mắt, tốc độ và rất kỹ thuật. Không dễ để có thể lấy được bóng từ chân các cầu thủ Tây Ban Nha vì họ chơi nhanh, ban bật tanh tách và chạy chỗ liên tục cùng với khả năng giữ bóng cực kỳ tốt. Tây Ban Nha cũng sở hữu hàng công chất lượng & trẻ trung với gã đầu bạc Dani Olmo, Yamal hay Pedri .. Tuy nhiên .. Pháp mới là đội bóng mà mình ủng hộ. Tuyển Pháp tuy kỹ thuật và tốc độ thì có vẻ đuối so với Tây Ban Nha nhưng Họ chơi đa dạng và già dơ hơn. Mr Deschamps cũng sắp lên lão rồi nhưng vẫn là một chiến lược gia hàng đầu và .. Mbappé thì cực kỳ lợi hại. 

Argentina của Messi đã không còn siêu vũ khí - Di Maria bên cánh trái nữa. Đây là mũi nhọn bí mật mà ông Scaloni đã sử dụng để biến gà trống Gô loa ở năm 2022 thành chú gà rù, cánh xã. Dường như Argentina bây giờ không còn là Argentina của ngày xưa .. nữa. Dưới sự dẫn dắt của HLV người Đức Thomas Tuchel - đội tuyển Anh năm nay chơi khá chắc chăn và ổn định. Hàng công của Họ chơi cũng rất hiệu quả với thần tài đơn giản Harry Kane, trợ lý Bellingham cùng với Saka và Gordon ở hai bên cánh. Tuyển Anh cũng là một nhân tố tiềm ẩn để tranh giành ngôi bá chủ.

Nhưng .. tuyển Pháp vẫn là đội của mềnh và đương nhiên là phải đoạt ... Cup

Ha Noi trước trận Song Nha

*P/s: Cập nhật mới nhất theo nhánh đấu thì Pháp sẽ gặp và loại Tây Ban Nha ở Tứ Kết và loại Anh hoặc Argentina để đoạt Cup Gold. Dự cái .. phụ lục là Anh sẽ giành Huy Chương Bạc

Chia tay người Hà Nội

  Quán cóc liêu xiêu dăm ba tiếng nhạc

 Phía Hồ Tây vọng lại một câu Kiều

CHIA TAY NGƯỜI HÀ NỘI

Hà Nội mùa này vắng những cơn mưa,

Cái rét đầu đông giật mình bật khóc.

Hoa sữa thôi rơi những chiều tan học,

Cổ Ngư xưa lặng lẽ dấu chân buồn.

Trúc Bạch giận hờn phía cuối hoàng hôn,

Để con nước thả trôi câu lục bát.

Quán cóc liêu xiêu dăm ba tiếng nhạc,

Phía Hồ Tây vọng lại một câu Kiều.

Hà Nội trời buồn nhớ mắt người yêu,

Nhớ góc phố nhớ hàng me kỷ niệm.

Nhớ buổi chia tay mắt đầy hoa tím,

Ngõ hoa giờ hút dấu gót hài xưa.

Hà Nội mùa này nhớ những cơn mưa

...

Bùi Thanh Tuấn

Đêm Hội quán - Đông 1992

*Tranh Bùi Xuân Phái ( Net )

CỦA ..

Nhà thơ Bùi Thanh Tuấn (1974 - 2026) sinh ra và lớn lên tại Bảo Lộc (Lâm Đồng). Anh tốt nghiệp Khoa Ngữ văn - Báo chí, Đại học Tổng hợp TP.HCM năm 1996 và là hội viên Hội Nhà văn TP.HCM. Bùi Thanh Tuấn hoạt động trong nhiều lĩnh vực như thơ ca, báo chí, sách truyện, phim tài liệu, du ký và âm nhạc với các các bút danh như: Lão Bộc, Bùi Bảo Nghi. Anh từng tham gia cộng tác với báo Mực Tím và có nhiều bài thơ đăng báo từ thời còn là học sinh trung học.

Tên tuổi nhà thơ Bùi Thanh Tuấn được nhiều thế hệ công chúng biết đến qua ca khúc "Hà Nội Mùa Vắng Những Cơn Mưa" do nhạc sĩ Trương Quý Hải phổ nhạc từ bài thơ "Chia Tay Người Hà Nội" của anh.

Bùi Thanh Tuấn viết bài thơ này vào cuối năm 1992, để tặng một người bạn gái thân thiết học cùng trường. Hồi đó anh đẹp trai, thư sinh, hát hay, làm thơ cũng hay, là một gương mặt nổi bật không chỉ của Khoa Văn, mà còn của cả trường. Tuấn và Bùi Thị Mai Vân - bạn cùng lớp vốn là cặp song ca hay có tiếng ở trường với bài hát tủ “Lời Của Gió”.

Trong buổi giao lưu với các cán bộ Đoàn từ Hà Nội vào TP Hồ Chí Minh mùa hè năm 1993, Bùi Thanh Tuấn đã đọc tặng những người bạn Hà Nội bài thơ anh chưa kịp đặt tên này. Có mặt trong buổi giao lưu, nhạc sĩ Trương Quý Hải lúc bấy giờ là Phó bí thư Đoàn Trường Đại học Kinh tế Quốc dân đã ôm lấy cây đàn guitar, đệm theo những câu thơ rồi hoàn chỉnh ca khúc. Tên "Hà Nội Mùa Vắng Những Cơn Mưa" được lấy từ câu mở đầu của bài thơ. Nhạc sĩ kể lại:

 "Bài thơ này lúc ấy chưa có tên, Tuấn bảo để tặng một người bạn gái thân thiết. Sau đó, Tuấn gọi đó là bài "Chia Tay Người Hà Nội", còn những người yêu nhạc thì thường gọi tên bài thơ giống như tên bài hát. Khi Tuấn đọc bài thơ này, tôi ngồi đệm đàn guitar cho anh và rung lên những cảm xúc đặc biệt. Một ý nghĩ lóe lên trong đầu tôi: “Sài Gòn tặng thơ, Hà Nội sẽ tặng nhạc”. Giai điệu ca khúc "Hà Nội Mùa Vắng Những Cơn Mưa" đi theo bài thơ ngay từ lúc đó. Và chỉ mất khoảng mười lăm, hai mươi phút, bài hát đã ra đời. 

Tôi có chỉnh sửa một chút lời thơ của Tuấn cho hợp với giai điệu, anh đồng ý ngay."

Sau khi ra đời, ca khúc nhanh chóng trở thành một bài hát được yêu thích, gắn liền với tiếng hát của nhiều nghệ sĩ như Mỹ Linh, Cẩm Vân, Thu Phương, Tuấn Ngọc...

Điều đặc biệt là khi viết những câu thơ về cái rét đầu đông, hoa sữa, Cổ Ngư, Trúc Bạch và Hồ Tây, Bùi Thanh Tuấn chưa từng đến Hà Nội. Nhà thơ hình dung Thủ Đô qua những câu chuyện được nghe và bằng trí tưởng tượng của một người trẻ. Ba năm sau khi viết bài thơ, anh mới lần đầu được đặt chân đến Hà Nội.

"Tuấn bảo anh sinh ra ở Lâm Đồng và chưa từng một lần ra Hà Nội. Nhưng trong một buổi chiều Sài Gòn đầy cảm xúc, tại quán cà phê Tao Đàn, tôi thấy điều này dường như là không phải, khi Tuấn đọc lên những câu thơ thật hay về Hà Nội: Hà Nội mùa này vắng những cơn mưa/ Cái rét đầu đông giật mình bật khóc/ Hoa sữa thôi rơi mỗi chiều tan học/ Cổ Ngư xưa lặng lẽ dấu chân buồn... " Nhạc sĩ chia sẻ.

Bên cạnh dấu ấn từ ca khúc nổi tiếng, Bùi Thanh Tuấn còn để lại nhiều sáng tác đáng nhớ như “Ru Lòng Khờ Dại”, “Nếu Địa Đàng Chẳng Còn Gì Để Nhớ","Hẹn Nhau Cuối Đường Hoa Tím", "Kỷ Niệm Của Em" ..

cùng các tập thơ “Còn Chút Tình Riêng Trong Mắt Nhau” (2000) và “Phiên Bản” (2008) 

Thơ anh mang nhiều suy tư, giàu cảm xúc, chất chứa những trải nghiệm của một người từng đi qua nhiều miền đất, nhiều thăng trầm của cuộc sống.

"Ta về như gió bụi

Tan mù sương lo âu

Bài tình ca lỡ nhịp

Được viết lại từ đầu”.

...

Nguồn Tổng Hợp

*Bài thơ viết vào mùa đông và được đăng trên tạp chí Tuổi Xanh năm 1992 chỉ với lời đề tặng “Của Bùi Thị Mai V.” - Sau này mới có tên là "Chia Tay Người Hà Nội”. Bài thơ đã từng được lưu truyền một phiên bản hơi khác:

Hà Nội mùa này vắng những cơn mưa. 

Cái rét đầu đông giật mình bật khóc. 

Hoa sữa thôi rơi những chiều tan học. 

Cổ Ngư xưa lặng lẽ bước chân buồn. 

Trúc Bạch giận hờn phía cuối hoàng hôn. 

Để con nước thả trôi câu lục bát. 

Quán cóc liêu xiêu dăm ba tiếng nhạc. 

Phía Hồ Tây vọng lại một câu Kiều. 

Hà Nội trời buồn nhớ mắt người yêu. 

Nhớ hoa sữa nhớ hàng me kỷ niệm. 

Nhớ buổi chia tay mắt đầy luyến tiếc. 

Phía đường xa một tiếng guốc đi về.

Oải quá, các đ/c ợ

 

  Oải quá, các đ/c ợ - lại phải tinh giảm chương trình tụ tập xem bóng đá ở nhà .. bạn gái rùi ! 😂

Chân Lý .. Hiển Nhiên

CHÂN LÝ .. HIỂN NHIÊN

“ Chúng tôi khẳng định những chân lý này là hiển nhiên, mọi người sinh ra đều bình đẳng, họ được Tạo hoá ban cho một số quyền tất yếu bất khả xâm phạm, trong đó có quyền sống, quyền tự do và quyền mưu cầu hạnh phúc “

- Tuyên Ngôn Độc Lập 1776 -

Tuyên ngôn độc lập của Hoa Kỳ là văn bản chính trị tuyên bố ly khai khỏi Anh của 13 thuộc địa Bắc Mỹ, được tuyên bố vào 4 tháng 7 năm 1776. Bản tuyên ngôn này ghi dấu sự ảnh hưởng của triết học Khai sáng và những thành quả của Cách mạng Anh năm 1688.

Nội dung chính của bản tuyên ngôn được dựa trên tư tưởng của một triết gia người Anh ở thế kỷ 16, John Locke. Theo lý thuyết của John Locke, ba quyền cơ bản không thể bị tước đoạt của con người là quyền được sống, được tự do và được sở hữu, quyền sở hữu được Thomas Jefferson đề cập tới trong bản tuyên ngôn là "quyền được mưu cầu hạnh phúc". Những ý tưởng khác của John Locke cũng được Jefferson đưa vào bản tuyên ngôn như sự bình đẳng, Nhà nước hạn chế, quyền được lật đổ Chính quyền khi Chính quyền không còn phù hợp. Trong nhóm “bộ ngũ” đã soạn thảo nên bản tuyên ngôn này, Thomas Jefferson là người chấp bút nhiều nhất và viết gần như toàn bộ, bởi ông được coi là tay viết mạnh mẽ nhất và thuyết phục nhất.

...

Nguồn Tổng Hợp

*Ảnh: Net

*Khu Tưởng niệm Quốc gia tại núi Rushmore, gần thành phố Keystone, tiểu bang South Dakota, Hoa Kỳ. Đây là tác phẩm điêu khắc được tạc vào khối đá granite trên núi Rushmore của Gutzon Borglum và sau này là con trai ông - Lincoln Borglum. Tác phẩm thể hiện bốn gương mặt Tổng thống Hoa Kỳ với chiều cao 60 foot (18 m), từ trái sang phải lần lượt là George Washington, Thomas Jefferson, Theodore Roosevelt và Abraham Lincoln

Chắc là ...

 

Chắc là đạo cờ nhíp đấy - phải phạt cho ló sợ

Lại đã .. lỗi thời

LẠI ĐÃ .. LỖI THỜI

Thế là xe tăng Đức đã phải lên đường bò về nhà - sau trận đấu vừa qua. Một trận đấu mà Đức ngồi cửa trên, tha hồ mà triển khai tấn công các thể loại trong khi Paraguay cơ bản chỉ làm mỗi cái việc đổ bê tông ở .. sân nhà. Điều dễ nhận thấy là tuyển Đức chơi thiếu lửa, thiếu mạo hiểm và chậm thay đổi. Có thể nói thế này này - Đức chơi quá .. Điềm Đạm. Kể cả sau khi bị dẫn bàn thì các cầu thủ Đức vẫn cứ bình chân như vại. Thọc giữa không được, mà xuống hai biên cũng chả cơm cháo gì thì đáng nhẽ HLV Julian Nagelsmann phải ngay và luôn chỉ đạo cho các cầu thủ chuyển sang phương án tạt bóng - đánh đầu như ông Ancelotti của Brazil vừa mới làm. Tất nhiên, rồi thì Đức cũng phải áp dụng chiến thuật đó và Họ cũng đã được đền đáp bằng bàn gỡ hoà từ cái đầu của Kai Havert. Mình thấy số 7 - Kai Havert chơi khá hay, kỹ thuật và đa dạng. Còn cầu thủ gì đó có cái búi tó bên cánh phải của Đức thì chơi dở ẹc (có thể do bị kẹp hàng chăng?) nên được thay thế sớm mà mãi mới thấy cho ra .. nghỉ ngơi. 

Đáng nhẽ ông Nagelsmann phải chỉ đạo cho tuyến trên của Đức - đặc biệt là các cầu thủ có kỹ thuật như Kai Havert cần mạnh dạn đột phá khu vực cấm địa của đối phương, gây rối loạn hệ thống phòng ngự và buộc hậu vệ họ phải phạm lỗi...

Tuyển Đức cũng cần tổ chức những đợt tấn công nhanh, đa dạng thay vì điềm đạm chiển khai bóng một cách từ tốn, ổn định - tạo cơ hội cho Paraguay áp sát và cản phá. 

Công bằng mà nói thì Đức vẫn xứng đáng để được vào vòng trong. Họ chơi vẫn hay, đường nét và bài bản. Có lẽ vẫn đề nằm ở chỗ - Họ cần một HLV khác .. kiểu như Jurgen Klinsmann. Chúng ta không còn thấy một đội Đức máu lửa, hiện đại và đa dạng như dưới thời của ông Jurgen Klinsmann ở đâu nữa. 

Cỗ xe tăng Đức -  một lần nữa lại đã .. lỗi thời

Đức điếc cái .. đệch zề

     Đức điếc cái .. đệch xề

Đạo ...

Giác Ngộ ... Tu Hành

Hội. " Biết được lỗi lầm của mình là Giác Ngộ

Sửa được lỗi lầm của mình là Ti 

" Biết được lỗi lầm của mình là Giác Ngộ, 

    Sửa đổi lỗi lầm của mình là Tu Hành "

Hoà Thượng Tịnh Không

Bim Bim

BIM BIM

Hai vợ chồng đang nằm xem TV thì mình nghe thấy tiếng tin nhắn điện thoại mình để quên ở bếp. Thế là mình đứng dậy đi ra bếp để check tin nhắn.

... 

Hoá ra là tinh nhắn của vợ:

- " Lấy em gói .. Bim Bim "

-st-

*Photo: truyencoremix

Hội Sen ...

   Hội Sen ...

Beer thôi lào ..

  Beer thôi lào ..

Quẻ Chu Dịch, Bát Sách .. đã ứng nghiệm

Tiết Hạ Chí đã đến và Quẻ Chu Dịch, Bát Sách .. Tổng Tịt cũng đã ứng nghiệm😎

Chào Mặt Trời

 Chào Mặt Trời

CHÀO MẶT TRỜI

Yoga Chào Mặt Trời, hay còn được gọi là "Surya Namaskar" là một chuỗi các tư thế Yoga được lấy cảm hứng từ sự tôn kính và ngưỡng mộ đối với Mặt Trời - nguồn sáng và năng lượng vĩnh cửu. Từ "Surya Namaskar" có nguồn gốc từ tiếng Phạn, trong đó “Surya” có nghĩa là mặt trời và “Namaskar” có nghĩa là chào hoặc tôn kính. Các động tác này được thiết kế để bày tỏ lòng biết ơn đối với mặt trời, nguồn năng lượng của sự sống. Nguồn gốc của Surya Namaskar được cho là từ truyền thống thờ cúng mặt trời ở Ấn Độ cổ đại. Theo thời gian, các tư thế yoga đã được kết hợp vào nghi lễ này, tạo thành chuỗi động tác mà chúng ta đang tập luyện ngày nay.

 "Surya Namaskar" không chỉ là một bài tập thể chất mà còn mang ý nghĩa tâm linh sâu sắc. Nó là một cách để kết nối với nguồn năng lượng mặt trời và bày tỏ lòng biết ơn đối với nguồn gốc của sự sống. Chuỗi tư thế này kết hợp các động tác uốn cong, duỗi thẳng và hít thở sâu, mang lại lợi ích về cả thể chất và tâm lý. Mỗi tư thế đều có ý nghĩa riêng, tượng trưng cho một khía cạnh khác nhau của sự sống.

 "Surya Namaskar" còn mang ý nghĩa cân bằng năng lượng trong cơ thể, giúp tinh thần được minh mẫn và cơ thể khỏe mạnh hơn.

* Một Số Lợi Ích :

- Tăng cường sự linh hoạt và sự mở rộng cơ thể.

- Cải thiện sự tuần hoàn máu và cung cấp năng lượng cho cơ thể.

- Tăng cường khả năng tập trung và sự tĩnh tâm.

- Giảm căng thẳng và lo lắng.

- Cải thiện hệ thống hô hấp và giúp sự lưu thông của khí quyển trong cơ thể.

- Tăng cường cân bằng và sự ổn định trong tâm trí.

- Thúc đẩy sự cân đối giữa yếu tố nội tại và bên ngoài.

Khi thực hiện chuỗi 12 tư thế Chào Mặt Trời, hãy nhớ hít thở sâu và điều chỉnh độ sâu và độ căng cơ phù hợp với cơ thể của bạn. Nếu bạn mới bắt đầu, có thể cảm thấy khó khăn ở một số tư thế, vì vậy hãy lắng nghe cơ thể của bạn và tập dần để thích nghi.

* Cách Tập :

1. Tư Thế Trái Núi: Sự tĩnh lặng và sự khởi đầu. 

- Đứng thẳng cách mép thảm 1 bàn chân. 2 bàn chân vững trên 3 điểm: gót - u ngón cái - ụ ngón út, 2 má trong bàn chân song song với nhau. 2 vai thả lỏng, 2 tay chắp trước ngực. Hít thở đều

2. Tư Thế Cây Lau: Sự tôn vinh và sự tri ân. 

- Từ tư thế Trái Núi, Hít vào vươn 2 tay lên cao song song mang tai, ngã nhẹ người ra phía sau

3. Tư Thế Gập Người: Sự khuây khỏa và sự kết nối với đất đai. 

- Thở ra, cúi xuống từ từ, 

trùng nhẹ gối vươn dài cột sống về phía trước, từ từ gập sâu người xuống. Bụng chạm đùi, ngực chạm gối, chán hướng cẳng chân. Tay đặt cạnh bàn chân hoặc nắm cổ chân

4. Tư Thế Kị Sĩ: Sự can đảm và sự quyết tâm. 

- Chân Phải: Hít vào bước dài chân phải ra sau. Hạ gối, duỗi mũi chân. Ép nhẹ khớp háng.

5. Tư Thế Tấm Ván: Sự kiên nhẫn và sự cân bằng. 

- Nín thở. Di chuyển chân phải ra phía sau, thẳng như tấm ván, cánh tay thẳng, và cơ thể thẳng hàng. Giữ vị trí này và đảm bảo cơ bụng và cơ lưng căng.

6. Tư Thế Hạ 8 Điểm Chạm Sàn: Sự khuất phục và sự lắng nghe. - Thở ra. Đặt bụng, cổ tay và đầu xuống sàn, giữ người ở vị trí sát sàn và giữ đầu ngực và đầu gối không chạm sàn.

7. Tư Thế Rắn Hổ Mang: Sự linh hoạt và sự tập trung. 

-Hít lướt. Đẩy người lên, cong lưng về phía trước, đưa đầu và ngực lên trên, đồng thời duỗi cánh tay. Đôi chân nằm chắp với mặt đất, và chỉ đầu gối và lòng bàn chân tiếp xúc với sàn. 

8. Tư Thế Chó Úp Mặt Duỗi Mình: Sự đam mê và sự giải phóng. 

- Thở ra. Đẩy người lên, đẩy hông lên trời, tạo thành hình chữ V ngược. Bàn tay giữ nguyên, giữ chân và cánh tay thẳng, và nhìn về phía chân.

9. Tư Thế Trường Tấn Thấp: Sự can đảm và sự quyết tâm (lặp lại). 

- Hít vào. Di chuyển chân phải lên phía trước, đặt chân trái ra phía sau. Hướng mắt lên trời (giống như tư thế số 4).

10. Tư Thế Gập Người: Sự khuây khỏa và sự kết nối với đất đai (lặp lại). 

- Thở ra. Cúi xuống từ từ, đặt bàn tay xuống sàn, giữ đầu gối hơi kháng và hướng mặt gần sát chân (giống như tư thế số 3).

11. Tư Thế Cây Lau: Sự tôn vinh và sự tri ân (lặp lại). 

- Hít vươn. Từ tư thế Gập Người, nâng hai tay từ cánh tay lên trên, đặt lòng bàn tay lại và nhìn lên (giống như tư thế số 2).

12. Tư Thế Trái Núi: Sự tĩnh lặng và sự kết thúc. 

- Thở ra. 2 vai thả lỏng, 2 tay chắp trước ngực. Hít thở đều (giống như tư thế số 1).

* Chú Ý:

Bài Chào Mặt Trời tốt nhất nên được tập vào buổi sáng sớm ( 3 - 6 lần ). Tuy nhiên, có thể tập vào buổi chiều tối - thời điểm cơ thể dẻo dai nhất, giúp giải tỏa căng thẳng sau giờ làm việc. Nên tập khi bụng đói hoặc sau bữa ăn chính ít nhất 2-3 tiếng. Bài tập  đòi hỏi thực hiện nhịp nhàng và kiên trì tập luyện theo nhịp thở.

Sẽ không phải là lựa chọn phù hợp, nếu bạn thuộc nhóm đối tượng sau đây:

- Người có vấn đề về cột sống: Một số tư thế trong yoga chào mặt trời có thể gây áp lực lên cột sống, đặc biệt là đối với người bị thoát vị đĩa đệm hoặc các vấn đề về cột sống khác.

- Người có vấn đề về khớp: Một số tư thế có thể gây áp lực lên khớp gối, khớp cổ tay và các khớp khác, nên những ai đang bị đau khớp không nên tập bài tập này.

- Người có vấn đề về tim mạch: Bài tập này có thể làm tăng nhịp tim. Vì vậy người có vấn đề về tim mạch nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập.

- Phụ nữ mang thai: Phụ nữ mang thai nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập yoga chào mặt trời. Một số tư thế không an toàn và có thể ảnh hưởng đến thai kỳ.

- Người có huyết áp cao: Một số động tác có thể gây ra hiện tượng thay đổi huyết áp, nên cũng không phù hợp với những ai có tiền sử hoặc bị cao huyết áp mãn tính.

- Người đang bị chấn thương: Khi có bất kỳ chấn thương nào trên cơ thể, nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi tập.

Nguồn Tổng Hợp